Table of Contents
Jeśli jesteś entuzjastą stylu życia na Instagramie, to prawdopodobnie słyszałeś imię Michelle Lewin. Miliony fanów obserwują ją tam i zasłużenie jest nazywana nieukoronowaną królową fitness mediów społecznościowych. Pomimo jej niesamowitego sukcesu i perfekcyjnego wyglądu Michelle nie miała łatwego życia.
Dzieciństwo naznaczone rozwodem rodziców i zahamowaniem wzrostu
Michelle Lewin urodziła się 25 lutego w 1986 roku. Jest z Maracay z Venezueli. Jej rodzice rozwiedli się, kiedy była bardzo młoda. W późniejszym czasie jej mama znalazła partnera, który opuścił ją i jej córkę, kiedy Michelle miała 14 lat. Bez żadnego ostrzeżenia pozostały bez pieniędzy i musiały mieszkać w malutkim mieszkaniu, które dzieliły z karaluchami.
Aby przetrwać, Michelle musiała zacząć pracować. Jako rezultat szybko rozwinęła się psychicznie. Jednakże fizycznie jej wzrost zatrzymał się w wieku 17 i przy wadze tylko 39 kilogramów. To właśnie w tym momencie w jej głowie pojawił się pomysł odwiedzenia siłowni. Jak wiecie, ćwiczenie na zawsze zmieniło jej życie.
Błędy początkującej i miłość do trenera
Początki na siłowni wcale nie są łatwe. Jak wiele innych początkujących, Michelle popełniła wiele błędów podczas swoich treningów. Wkładała zdecydowanie zbyt dużo pracy w nogi i pośladki, zaniedbując pozostałe części ciała. Rezultatem była asymetryczna figura, która nie wyglądała najlepiej. W 2008 roku spotkała szwedzkiego trenera Jimmy’ego Lewina. Dostrzegł on w niej ogromny potencjał. Chciał, aby stała się znaną na całym świecie modelką i pomógł jej dostosować treningi.
Od tego momentu zaczęła równomiernie zwiększać masę mięśniową i jej figura stała się symetryczna. Krótko później ona i jej trener Jimmy zostali parą. Następnie przeprowadzili się razem do Europy, gdzie Jimmy przedstawił ją kilku agencjom modelingowym. Jeśli spodziewasz się sukcesu, musimy cię zawieźć. Agencje modelingowe nie polubiły Michelle i odrzuciły ją. Była wystarczająco ładna, ale problemem był jej wzrost wynoszący tylko 163 cm.
Po odrzuceniu przez świat mody przegrała również konkurs fitness
Mimo że Michelle była zawiedzioną decyzją agencji modelingowych, zdecydowanie się nie poddawała. Kontynuowała swoją karierę fitness i coraz bardziej zwiększała masę mięśniową. W 2014 roku próbowała swoich sił po raz pierwszy w IIFB Europa Show of Champions w Orlando. Jednakże również tutaj nie udało jej się osiągnąć pożądanego sukcesu i Michelle Lewin skończyła na ostatnim miejscu.
Jednakże pokazała, że jest wojowniczką i kontynuowała branie udziału w kilku innych konkursach IFBB. W końcu jej starania się opłaciły i zdobyła trzecie miejsce w jednym z konkursów. W tamtym momencie swojego życia była w najlepszej formie.
You might be interested in these products:
Jej mąż pokazał jej świat Instagrama
Jimmy Lewin zdecydował się wykorzystać topową formę swojej żony i zaczął robić jej zdjęcia. Publikował je w mediach społecznościowych, czego rezultatem był ogromny sukces. Liczba obserwujących na Instagramie Michelle zaczęła rosnąć. Stopniowo zwiększyła się do niesamowitej liczby, która w 2021 roku zbliża się do 14 milionów fanów. Facebook Michelle Lewin ma 9 milionów polubień i 360,000 osób subskrybuje jej kanał na YouTube.
Nieśmiała i nigdy niezadowolona ze swojej figury
Pomimo ogromnego sukcesu, dzięki któremu stała się niekoronowaną królową mediów społecznościowych, Michelle Lewin jest raczej dość nieśmiała prywatnie. Ma problemy z pewnością siebie i jej mąż twierdzi, że nigdy nie jest zadowolona ze swojej figury. Zawsze widzi się w lustrze jako zbyt szczupłą, lub zbyt grubą. Jednakże jej fani mają zupełnie inne zdanie i uważają jej ciało za idealne.
Dwuczęściowy trening składający się z treningu siłowego i cardio
Zastanawiasz się, co Michelle Lewin robi, aby utrzymać swoją figurę? Cóż, to wcale nie jest łatwe. Wykonuje dwuczęściowe treningi każdego dnia. Jej poranek zaczyna się od 45-minutowego cardio, które uzupełnia starannie zaplanowanym treningiem siłowym wieczorem. Pomimo ciężkiej pracy na siłowni, swój wygląd przypisuje głównie odżywczo zbilansowanej diecie.
Kiedyś podnosiła ciężkie ciężary, ale niezbyt przejmowała się ilością przyjmowanych kalorii. Zwiększanie masy mięśniowej było dla niej dużo trudniejsze i rezultaty nie były idealne. Obecnie woli podnosić mniejsze ciężary, wykonywać więcej powtórzeń i zachowuje zbilansowaną dietę.
Co myślisz o Michelle Lewin? Czy jej obawy są uzasadnione, lub czy uważasz ją za idealną tak jak jej fani? Jeśli interesuje cię ta nieukoronowana królowa mediów społecznościowych, pamiętaj obejrzeć nasze wideo. Poznasz kilka interesujących szczegółów z życia Michelle, włączając na przykład popularny filmik, który został nagrany podczas sesji zdjęciowej na Bahamach, kiedy świnka ugryzła ją w pośladek.
[1] Michelle Lewin – https://michellelewin.com
[2] Michelle Lewin BIO – https://www.thefamouspeople.com/profiles/michelle-lewin-38108.php
[3] Michelle Lewin: IFBB Competitor, Model, Actress – https://www.greatestphysiques.com/female-physiques/michelle-lewin/
[4] Michelle Lewin Biography, Facts & Life Story – https://superstarsbio.com/bios/michelle-lewin/