Przepis fitness: tosty z awokado na 3 sposoby

Nigdy nie możesz zdecydować, czy wybrać słodkie czy słone śniadanie? Po co wybierać, skoro śniadanie możesz przygotować na 3 sposoby tylko z jednym składnikiem. Zapewne domyślasz się, że mówimy tu o awokado, które oprócz zdrowych tłuszczów ma również doskonałe zastosowanie, ponieważ jest naprawdę uniwersalne. Przygotuj tosty z awokado, znane też jako awotosty na śniadanie lub brunch

Czytaj więcej >

Przepis fitness: Puszyste sufletowe naleśniki

Czy w Twoich oczach pojawia się błysk, gdy słyszysz słowo „słodki”? W takim razie ten modny przepis na japońskie puszyste naleśniki na pewno Ci się spodoba! Puszyste, sufletowe naleśniki nie tylko pięknie wyglądają, ale również przekonają Cię niesamowicie puszystym i delikatnym smakiem. Nieważne, czy przygotujesz je ze świeżymi owocami, bitą śmietaną czy twarogiem, na pewno przypadną Ci do gustu!

Czytaj więcej >

Przepis fitness: 3 sposoby na domowe lody owocowe

Masz niesamowity apetyt na lody, ale nie chce Ci się wyprowadzić z domu? Dlaczego miałbyś wychodzić, skoro możesz przygotować te niesamowicie orzeźwiające lody również w domu. Przygotowaliśmy dla Ciebie 3 doskonałe przepisy na kremowe lody owocowe, które wywołają uśmiech na Twojej twarzy. Zróbmy je razem!

Czytaj więcej >