Czego nie może zabraknąć w solidnym śniadaniu lub weekendowym brunchu? Zdecydowanie nie można przegapić tych naleśników z dobrą dawką białka. Smakują doskonale z masłem orzechowym, owocami, serkiem wiejskim i dżemem.
Szukasz szybkich wskazówek dotyczących obiadu, które dodadzą Ci uczucia sytości i świetnie smakują? Dzisiejszy przepis na kurczaka z makaronem w sosie kremowym spełnia wszystkie te warunki. Chodź i przygotuj go razem z nami.
Stir-fry to prosta metoda przygotowywania potraw, w której wszystko krótko smaży się na rozgrzanej patelni. Użyliśmy tofu, grzybów, warzyw i bez wysiłku stworzyliśmy pyszne wegańskie danie.
Lato nie byłoby kompletne bez orzeźwiających napojów, które świetnie smakują i chłodzą. Dziś przygotowaliśmy przepisy na koktajle virgin, takie jak mojito, piña colada, mimoza i sangria.
Piersi z kurczaka po azjatycku to pyszne danie pełne orientalnych smaków i aromatów. Przekonają Cię wysoką zawartością białka, dzięki któremu doskonale Cię nasycą. Najlepiej smakują po dobrym treningu.
Dzięki roślinom strączkowym zupa z soczewicy to odżywczy posiłek, który skutecznie cię nasyci. Czosnek, imbir i pozostałe przyprawy sprawią, że będzie to doskonałe doświadczenie smakowe, które pokocha każdy weganin.
Lubisz małe desery, które są wspaniałym przysmakiem po posiłku lub świetnie pasują do kawy? W takim razie koniecznie musisz spróbować tych kulek z daktyli i orzechów nerkowca. Zachwycą Cię wspaniałym smakiem i ładnym kolorem.
Ten domowy burger zawstydzi niejednego fast fooda. Jest zrobiony z kurczaka, co zapewnia mu odpowiednią zawartość białka. Do tego dochodzi jeszcze miękka bułka, sos jogurtowy i dodatki warzywne.
Deser nie musi być zrobiony tylko na grubym cieście. Daj szansę temu pysznemu wegańskiemu kremowi ze słodkich ziemniaków i innych zdrowych smakołyków. Zobaczysz, że się nie rozczarujesz.
Dzisiejsza nietypowa sałatka z makaronem, oprócz warzyw i makaronu białkowego zawiera również pyszne oliwki i słodką kukurydzę, którą dopełnia aromatyczny sos z orzechów nerkowca. Dzięki temu łatwemu przepisowi możesz przygotować prosty lunch.
