TOP 10: Inspirujących Filmów o Sporcie i Zdrowym Stylu Życia

Czy kiedykolwiek czułeś się winny marnując czas na oglądaniu filmu albo dokumentu, o którym słyszałeś wiele dobrego, ale jakoś ciebie nie zachwycił, a co więcej, nie obejrzałeś go nawet do końca? Dobrze trafiłeś, bo spędziliśmy dziesiątki godzin na oglądaniu filmów, aby stworzyć listę 10 inspirujących filmów i doumentów o sporcie i zddrowym stylu życia, które są zdecydowanie warte obejrzenia.

Skupiliśmy się głównie na połączeniu historii znanych sportowców przeplatanych z filmami dokumentalnymi o znaczącej wartości dla społeczeństwa. Dokumenty i filmy na naszej liście wywołały odrobinę kontrowersji w społeczeństwie, ale wierzymy, iż jest to słuszne. To znak, że nie jesteśmy kompletnie obojętni na tematy społeczne, które one poruszają oraz losy artystów, które przedstawiają.

10. H.O.P.E. What You Eat Matters

(Hope for All: Unsere Nahrung – Unsere Hoffnung)

Z gąszczu wielu dokumentów o jedzeniu i nawykach żywieniowych, wybraliśmy dla ciebie tę australijską produkcję. Z tytułu wywnioskować można, że skupia się ona na żywieniu. W społeczeństwie pojawia się wiele kontrowersji związanych z jedzeniem i kwestią zrównoważenia obecnego systemu konsumpcji. Autorzy starają się skupić na problemie otyłości i nadwagi, gdyż dotyczy on dziś jednej czwartej populacji i powoduje wiele chorób. Wskazują także na potrzebę ochrony ekosystemu nie tylko dla flory i fauny, ale także dla ludzi. Zadają sobie proste pytanie: „Jeśli wiemy, że dieta roślinna jest bardziej zrównoważona, czemu jej nie stosujemy?”

Dokument filmowy H.O.P.E. przedstawia zeznania kilku osób, które rozmawiają o zdrowiu i konsekwencjach dla środowiska związanych ze spożywaniem dużych ilości produktów zwierzęcych. Zawiera również autentyczne sceny z rzeźni i hurtowni oraz wywiady z pracownikami z branży. Dzięki swojej produkcji filmowej, ale także jasnej i opartej na faktach metodzie argumentacji, uważamy go za jeden z najbardziej wartościowych filmów na temat współczesnego żywienia. Skłoni cię do myślenia o tym, czy 65 bilionów zwierząt hodowlanych powinno umierać każdego roku w rzeźni, gdy spożycie mięsa zwiększyło się czterokrotnie w ciągu ostatnich 25 lat. Ten temat nie jest dla społeczeństwa niczym nowym, więc możliwe, że tabu związane z ograniczeniem zwierzęcych źródeł pokarmu będzie musiało zostać omówione po raz kolejny.

Dlaczego warto go zobaczyć?

Pomimo swojej długości (105 minut), Hope for All: Unsere Nahrung – Unsere Hoffnung jest dynamiczny i dostarczy ci wielu interesujących informacji.

9. The Program

W swoich czasach był najbardziej poważanym sportowcem i największą gwiazdą sportu. U schyłku milenium, wygrał najbardziej prestiżowy wyścig kolarski na świecie siedem razy z rzędu – Tour de France, co nie udało się nikomu innemu do tej pory. Zrobił to pomimo faktu, że kilka lat wcześniej, pokonał raka jąder, a lekarze dawali mu mniej niż 50% szans na przeżycie. Gdy ogłosił odejście na sportową emeryturę w 2011 roku, uważano go za bohatera. Wszystko zmieniło się rok później, gdy dziennikarz David Walsh pomógł w odkryciu największego oszustwa w historii sportu.

The Program śledzi najważniejsze momenty w karierze Lance’a Armstronga. Od jego początków w triathlonie, przez jego rozkwit w kolarstwie, do procesów sądowych grożących dożywociem. Pomimo faktu, że w filmie nie ma niczego wyjątkowego, czego nie wiedziałby ktoś, kto śledził jego karierę, pokazuje on bardzo dobitnie zamiłowanie tego Teksańczyka do rywalizacji, zaplecze oszustwa dopingowego oraz to, jak cały jego team zdołał tuszować funkcjonowanie „programu” przez lata. Wartością dodaną jest doskonała rola Bena Fostera.

Dlaczego warto go zobaczyć?

Po dziś dzień Armstrong to kontrowersyjna postać ze świata sportu, którą uwielbiają miliony pomimo skandalu z przeszłości. Po obejrzeniu The Program możesz zrozumieć, czemu zrobił to wszystko.

You might be interested in these products:

8. Athlete A

Gimnastyka ma tę charakterystyczną cechę, że na najwyższym poziomie konkurują ze sobą nastolatkowie. Dokument Athlete A. Film ujrzał światło dzienne tego lata i wskazuje na skandaliczne praktyki w Amerykańskiej gimnastyce kobiet, gdzie okoliczne młode dziewczyny były molestowane i gwałcone latami przez lekarza drużyny Larry’ego Nassara. Jeszcze bardziej szokujący jest fakt, że przez wiele lat Nassar był kryty przez system, który przekładał sławę i sukces nad ochronę swoich reprezentantek. Ten film to seria zeznań wykorzystywanych gimnastyczek oraz wgląd w to, jak doszło to tych wydarzeń.

Kilka z molestowanych dziewczyn zdobyło nawet medale olimpijskie. Wiarygodności i emocji temu filmowi dodaje ponadto nagranie z rozprawy sądowej, w której Nassar został skazany po zeznaniach dziesiątek kobiet. Jednakże, poza moralnym imperatywem, ten film zadaje pytanie, jak to możliwe, że takie wydarzenia miały miejsce przez tyle lat bez wiedzy rodziców. Temat molestowania odbił się znaczącym echem w społeczeństwie w ostatnich latach i wierzymy, że ten film dotrze także do osób, których nie interesuje na co dzień gimnastyka.

Dlaczego warto go zobaczyć?

Podczas oglądania Athlete A, szczególną uwagę powinni zachować rodzice. Temat molestowania, szczególnie wśród młodych nastolatków, jest dziś ważniejszy niż kiedykolwiek. Zobaczysz także pracę dziennikarzy śledczych, którzy pomagali w ujawnieniu sprawy.

7. Diego Maradona

6. Przebudzenie się: Życie Yoganandy

W pierwszej połowie dwudziestego wieku trafił z biednych Indii do USA, aby szerzyć oświecenie płynące z jogi i medytacji. Hinduski filozof i jogin Paramahansa Yogananda odegrał kluczową rolę w szerzeniu jogi, nie tylko w USA, ale także na całym świecie. Dziś, około 300 milionów osób na całym świecie uprawia tę fizyczną i duchową religię.

Nawet jeśli nie jesteś fanem jogi, a twój poranny rytuał nie uwzględnia regularnych wdechów i wydechów, ten dokument zaimponuje ci autentycznymi scenami i odrobiną kontrowersji. Pojawia się w nim kilka znanych twarzy, jak George Harrison i Steve Jobs, którzy mówią z pewną dozą pasji o wpływie jogi na ich życia. Aby w pełni zrozumieć ten styl życia, zalecamy obejrzeć Przebudzenie się: Życie Yoganandy bez żadnych przerw.

Dlaczego warto go zobaczyć?

Dokument Przebudzenie się: Życie Yoganandy poszerzy twoje horyzonty o powstaniu i naturze jogi. Nie próbuje jedynie gloryfikować Yoganandy, ale także wskazuje jego mroczne aspekty i „ciemniejszy” okres w jego życiu.

5. Ostatni Taniec

4. The Game Changers

Zdecydowaliśmy się polecić ci jeszcze jeden dokument na temat jedzenia i diety, ale tym razem z innej perspektywy. Sami sportowcy mówią o tym, jak żyć i osiągnąć najlepsze wyniki sportowe nawet bez mięsa i jajek. Możemy śmiało powiedzieć, że The Game Changers zmienia część dyskusji publicznej do pewnego stopnia. Jeśli jest coś, co staje się tematem dyskusji pomiędzy sportowcami, to zdecydowanie jest to nie tylko trenowanie, ale i również sposób odżywiania się. A kiedy sam Arnold Schwarzenegger mówi, że mięso dla dużych i silnych mężczyzn jest tylko marketingiem, nagle zaczynasz czuć, że coś jest nie tak.

W dokumencie zobaczysz i usłyszysz świadectwa kilku czołowych sportowców. Szczególnie zapaśnika mieszanych sztuk walki, który porównuje czołowych sportowców do gladiatorów, którzy według niego jedli głównie wegetariańskie posiłki. Dokument stał się bardziej dostrzegalny dzięki osobom, które nad nim pracowały. Wspomnijmy reżysera i producenta James Cameron, aktora Jackie Chana oraz sportowców Novaka Djokovica i Lewisa Hamiltona.

Dlaczego warto go zobaczyć?

The Game Changers pozostawi cię z kilkoma pytaniami bez odpowiedzi i sprawi, że chociaż trochę zastanowisz się nad sposobem, w jaki się odżywiasz.

2. David Attenborough: Życie na Naszej Planecie

Myślę, że ten dokument nawet nie mógł okazać się porażką i dlatego umieściliśmy go tak wysoko. David Attenborough to charyzmatyczny prezenter, scenarzysta i producent, który pracował z brytyjską telewizją publiczną – BBC przez dekady i który zrobił już kilka dokumentów na temat naszej planety. Po 90 urodzinach zdecydował się opublikować światu film, w którym ocenia i porównuje stan naszej natury. Jest to jego stanowisko odnośnie tego, co sam przeżył w przeciągu około sześciu dekad swojej aktywnej pracy.

Dzięki porównaniu i przeplataniu scen z okresów sprzed kilku dekad i z chwili obecnej, jak i również angażującej narracji autora, nie odezwiesz się w zachwycie przez mniej niż półtorej godziny. Attenborough zabierze cię do miejsc, których albo nie odwiedziłeś, albo już nie będziesz mieć szansy odwiedzić. Negatywnie ocenia on utratę niektórych miejsc na planecie, ale jednocześnie oferuje wizję przyszłości, której niepochlebny stan według niego można jeszcze odwrócić. Innymi słowy, zaoferuje ci plastikowy obraz tego, o czym na świecie mówiło się od lat, nawet zanim świat spotkał na przykład Gretę Thunberg.

Dlaczego warto go zobaczyć?

W David Attenborough: Życie na Naszej Planecie spektakularne piękności natury są przeplatane z niepochlebnymi obrazami, które dadzą ci niepokojący obraz konsekwencji światowej globalizacji.

1. Kulturyści

Oryginalną intencją i zamysłem tego niezależnego dokumentu było przedstawienie życia kulturystów. Ostatecznie stał się on międzynarodową sensacją i kultem kinematografii, dzięki czemu sprawił, że sport stał się dostrzegalny i sławny oraz rozpoczął bogatą karierę Arnolda Schwarzenegger’a. Więc ten australijsko-amerykański aktor i businessman pojawia się na naszej liście już drugi raz.

Warto wspomnieć, że Kulturyści stali się ikoną głównie dzięki swojemu naturalnemu podejściu oraz dzięki faktowi, że nie jest to samo opowiadanie historii oraz częściowa biografia mężczyzny, który odniósł sukces. Film ukazuje również największych konkurentów Arnolda, takich jak Lou Ferrigno oraz Franka Zane’a. Widzimy ich nie tylko jako kulturystów na scenie, ale również jako rodziców wychowujących swoje dzieci.

Mówi się, że to koniec lat osiemdziesiątych był „złotą erą” kulturystyki. Wcześniej wspominani zawodnicy mieli perfekcyjnie symetryczną figurę, wąskie biodra i talię oraz prawie idealną rzeźbę. Dzięki Kulturystom kulturystyka z tamtych czasów oraz sposób trenowania są porównywane z obecnymi.

Jakość i wpływ tego dokumentu o sporcie zostały również zweryfikowane przez czas. Dwadzieścia pięć lat później na prośbę wielu fanów został stworzony częściowy sequel – Raw Iron: The Making of Pumping Iron.

Dlaczego warto go zobaczyć?

Kulturyści to „Biblia” dla każdego, kto chodzi na siłownię chociaż raz na jakiś czas. I może być to motywacja dla tych, którzy chcą zacząć.

A co ty o tym myślisz? Zainspiruj nas i pozwól nam poznać twoje wskazówki. Jakie inne podobne filmy widziałeś i spodobały ci się tak bardzo, że zainspirowały cię lub zmotywowały cię, dzięki czemu zatrzymałeś się na chwilę i zamyśliłeś?

I jeśli podobała ci się nasza lista TOP 10 filmów ze świata sportu i zdrowego stylu życia oraz wierzysz, że innym również mogłyby się one spodobać i mogliby się oni zainspirować, udostępnij ten artykuł swoim znajomym.