Glukozamina
Glukozamina to kategoria produktów zawierających glukozaminę, która pełni funkcję podstawowego budulca chrząstki i innych części układu mięśniowo-szkieletowego. Najczęściej kojarzona jest ze wspomaganiem siły i elastyczności stawu kolanowego, a także chrząstki.
Jednak wraz z wiekiem ilość glukozaminy obecnej w organizmie maleje, co może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie chrząstki. Suplementy diety z glukozaminą mogą pomóc utrzymać optymalny poziom tej ważnej substancji w organizmie, a tym samym pomóc chronić chrząstkę przed przedwczesnym zużyciem. Tego typu suplementy stosowane są również dla lepszej mobilności i ochrony przed uszkodzeniem stawów przy nadmiernym obciążeniu. Dzięki temu idealnie nadają się dla biegaczy, osób podnoszących ciężary, piłkarzy i innych sportowców, a także osób o wymagającej fizycznie pracy, pracy wykonywanej w jednostronnej lub wymuszonej pozycji ciała i osób starszych.
Pokaż więcejW suplementach glukozamina występuje najczęściej w postaci siarczanu glukozaminy, który zazwyczaj ma lepszą przyswajalność niż np. chlorowodorek glukozaminy. Stosuje się go w tabletkach lub w formie rozpuszczalnego napoju w proszku. Glukozamina jest często łączona z chondroityną i MSM, które również stanowią integralną część stawów, ścięgien i więzadeł i mają korzystny wpływ na cały układ mięśniowo-szkieletowy. Wszystkie te substancje możesz przyjmować oddzielnie lub w kombinacji w naszym kompleksowym suplemencie diety na stawy.
Dowiedz się więcej o glukozaminie w artykule Glukozamina i wszystko, co musisz o niej wiedzieć.
Pokaż mniej