Peanut Ball to piłka gimnastyczna o unikalnym kształcie, która nadaje się do treningu całego ciała, wzmacniania mięśni brzucha i relaksuje podczas jogi

Piłka Peanut Ball to wszechstronna piłka gimnastyczna, idealna do ćwiczeń w domu, treningu na siłowni, rozciągania, jogi i ćwiczeń rehabilitacyjnych. Jej unikalny kształt orzeszka ziemnego, zaprojektowany w celu zwiększenia stabilności, umożliwia ruch tylko do przodu i do tyłu, ułatwiając utrzymanie równowagi podczas ćwiczeń.

Dzięki temu praktycznemu narzędziu do ćwiczeń można łatwo stworzyć własny trening całego ciała, który można dodatkowo ulepszyć za pomocą hantli, taśm oporowych i innych akcesoriów. Można łatwo dostosować trudność ćwiczeń do swoich potrzeb. Ta piłka pozwala skutecznie celować w wiele grup mięśniowych, w tym rdzeń i środkową część ciała. Możesz zacząć od prostych ćwiczeń w pozycji siedzącej lub wypróbować bardziej zaawansowane ćwiczenia, takie jak różne wariacje deski. Piłka wspiera również liczne ćwiczenia zarówno dla górnych, jak i dolnych partii ciała. Możesz spodziewać się potu przy przysiadach bułgarskich lub podciąganiach na drążku.

Jedną z głównych zalet tej piłki jest jej zdolność do wzmacniania głębokiego systemu stabilizacji. Trening z nią może również poprawić postawę. Wypróbuj deskę ze stopami na piłce lub dla większego wyzwania wypróbuj deskę pike, w której z pozycji deski przyciągasz piłkę do rąk z prostymi nogami. Ćwiczenia te zwiększają również elastyczność i ogólną równowagę ciała.

Twój trening będzie jeszcze przyjemniejszy, wiedząc, że piłka jest wyposażona w system ANTI-BURST, zapewniający wysoki poziom bezpieczeństwa. System ten pozwala na stopniowe uwalnianie powietrza w przypadku nadmiernego ciśnienia. Piłka jest również łatwa do napompowania, dzięki praktycznej pompce zawartej w zestawie.

Piłka Peanut Ball & jej korzyści

• praktyczna piłka gimnastyczna w kształcie orzeszka ziemnego
• wytrzymała i bezpieczna dzięki systemowi ANTI-BURST
• odpowiednia do wzmacniania mięśni całego ciała
• pomaga wzmocnić odcinek środkowy i system stabilizacji głębokiej
• pozwala dostosować trudność ćwiczeń
• może pomóc poprawić postawę
• nadaje się do ćwiczeń w domu, na siłowni, jogi i rozciągania
• łatwo się nadmuchuje za pomocą małej pompki dołączonej do opakowania

Materiał

PVC

Właściwości