Zestaw ekspanderów DuoBand jest idealny dla osób aktywnych, które lubią trenować siłowo i dostosowywać intensywność treningu. Zestaw zawiera 4 taśmy o różnych poziomach oporu (9-54 kg), co pozwala dostosować trudność każdego ćwiczenia do własnych celów. Taśmy te są szczególnie przydatne do treningu podciągania - wystarczy zapętlić taśmę na drążku do podciągania, przeciągnąć jeden koniec przez pętlę, aby ją zabezpieczyć, i umieścić stopę w wiszącej taśmie. Taśma zapewnia wsparcie, ułatwiając wykonywanie podciągnięć. Początkującym zaleca się rozpoczęcie od szerszych taśm oferujących większy opór dla większego wsparcia. Wraz ze wzrostem siły można przełączyć się na opaski o niższym oporze, aż do momentu, gdy będzie można wykonywać podciąganie bez pomocy.

Opaski mają wiele innych zastosowań. Można je zaczepić do różnych przyrządów, aby skutecznie trenować bicepsy, tricepsy, ramiona i inne mięśnie górnej części ciała. Świetnie nadają się również do pompek i różnych rodzajów unoszeń bocznych. W przypadku tych ćwiczeń proces jest odwrotny - należy wybrać taśmy o wyższym oporze, aby zwiększyć trudność i zapewnić większe obciążenie. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz jogę, pilates, czy koncentrują się na rozciąganiu, taśmy oporowe mogą wzbogacić Twoją rutynę i uczynić ją bardziej dynamiczną. To wszechstronne akcesorium fitness z pewnością stanie się istotną częścią Twoich sesji treningowych.

Zestaw ekspanderów DuoBand & jego zalety

• zawiera 4 różne rodzaje taśm oporowych z zamkniętą pętlą
• oferuje opór w zakresie 9-54 kg
• pomaga ustawić optymalne obciążenie podczas ćwiczeń
• ułatwia lub utrudnia trening
• idealny do treningu siłowego
• może być używany do jogi, pilatesu i rozciągania
• idealny na siłownię i do treningu w domu

Zestaw ekspanderów DuoBand & jego cechy